饮食知识

芦子的功效与作用_芦子大家吃过吗？它是一种常见的瓜类食材，是角瓜的一种，属一年生草质藤本植物，果实表面为绿色，肉质鲜嫩，营养丰富，而且味道略甘，可以炒食也可以做馅，是很多最喜欢吃一种家常菜。除了味道诱人以外，芦子还有一

红豆的功效与作用 红豆的药用价值_红豆是很多人最喜欢吃的一种豆类食材，平时它可以煮汤，也可以煮粥，更能支撑人们喜欢吃的红豆沙，味道甘甜口感细嫩，而且营养价值特别高。另外红豆也可以入药，药用价值特别出色，能利水消肿也能解毒杀菌，那么红豆

蛋黄酱的功效与作用 吃蛋黄酱的好处_蛋黄酱是一种浓稠的膏状物，它是以蛋黄和食用油为主要原料，加入盐与糖还能胡椒粉等调味料一起加工成的调味酱，现在人们做沙拉或者蛋糕面包时经常会用到它。但很多人对蛋黄酱的功效并不了解，也不知道它有什么作用，

烤蒜的功效与作用_大蒜是生活中最常见的食材，而且它具有出色的消炎杀菌功效，不过大蒜平时有多种不同的使用方法，再采用不同的施用方法，使它产生的功效也有所不同。把大蒜烤制以后食用就是它的常见吃法之一，但是这种烤蒜有什么功效

黄瓜生吃有什么功效与作用_黄瓜是生活中最常见的一种瓜类蔬菜，它肉质脆嫩，汁多味甘，人们食用以后不但能补充大量水分，还能生津止渴，清热解暑。平时黄瓜吃法不同，产生的功效也不相同，今天小编就重点介绍黄瓜生吃的功效与作，让大家看看生

蛋黄酱怎么做 蛋黄酱的做法教程_蛋黄酱是一种新兴的酱料，现在人们做蔬菜沙拉和水果沙拉还有一些甜品时，经常会用到蛋黄酱，但是很多感觉外面买的蛋黄酱质量没有保证，就想自己在家中制作。可是蛋黄酱应该怎么做呢？一会我就把蛋黄酱的做法教程写出

南瓜绿豆汤的功效和药用价值_现在生活中注重养生的人们已经不再喜欢单独的绿豆汤，他们会在煮制绿豆汤时加入一些自己喜欢的特色食材，像南瓜绿豆汤就是最近几年最流行的一种养生汤品，它既保留了绿豆汤的原有功效与营养，又增加了南瓜的养生功效

白豆水的功效与作用 白豆水的药用价值_白豆水就是用白豆也就是眉豆煮出的水，是一种保健功效特别出色的健康饮品，平时人们食用以后对身体有多种好处。但是也有些人对白豆水的功效与作用并不了解，不知道它的好处有哪些，今天小编就带大家去重点了解一下。

干玉米的营养价值与功效_干玉米是玉米成熟以后收取晒干得到的一种食材，它取下玉米粒以后可以加工成玉米面，再制成玉米糊或者窝头以及煎饼等多种食材供人类食用就可以。那么这种干玉米营养价值有多高呢？它又有哪些功效呢？下面我就带大家一

银耳红枣汤的功效和作用_银耳红枣汤是中国汉族的传统甜品小吃，它味道甘甜，口感细滑，特别好吃，而营养价值特别高，养生功效出色，那么银耳红枣汤有哪些功效呢?想知道可以随小编一起去看看。银耳红枣汤的功效1、银耳红枣汤能防癌银耳红枣